La asociación de Salud Mental Salamanca, con el apoyo y colaboración de la Diputación de Salamanca y el Ayuntamiento de Ciudad Rodrigo un Taller gratuito sobre “Inteligencia emocional” que se desarrollará el día 15 de junio a las 17:30 horas en el Aula UNED de Ciudad Rodrigo (C/ San Fernando, 26) con el objetivo promover el conocimiento sobre las emociones, así como aprender a manejarlas adecuadamente.
El taller será impartido por Laura Ruiz, psicóloga de Salud Mental Salamanca, y Alexandra Valiente, trabajadora social de la entidad. A lo largo de la jornada se hablará sobre el concepto de inteligencia emocional y emociones, las funciones que desarrollan, se dará a conocer los diferentes tipos de emociones y la manera de gestionarlas.
Las emociones están presenten a lo largo de nuestro día a día, en cada una de las situaciones que vivimos y con cada una de las personas que interactuamos. No obstante, a menudo no somos conscientes de cómo nos influyen e incluso las evitamos debido a que no disponemos de una educación emocional adecuada. La inteligencia emocional constituye un pilar básico de la vida cotidiana y conocer más acerca de ella nos ayudará a saber cómo actuar en diferentes circunstancias, nos impulsará a trabajar para lograr objetivos y metas y nos facilitará las relaciones con otras personas, es decir, nos enseñará a saber comunicarnos y entender mejor a los demás.
La asistencia requiere previa inscripción a través del correo electrónico ciudadrodrigo@saludmentalsalamanca.org, teléfono 923 482 353 o mediante el siguiente formulario: https://forms.gle/JKBAEKiDXnEPD53e8
Para cualquier consulta, podéis contactar con Salud Mental Salamanca a través del correo electrónico comunicacion@saludmentalsalamanca.org o en los teléfonos 923 19 01 50 / 639 06 55 76.